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Pelota de Púas de PVC Pelota de Masaje para Yoga Fitness Pelota Fascial Pelota de Agarre Pelota de Erizo para Pies Pelota de Relajación para Fitness Pelota de Yoga La pelota de masaje es una herramienta conveniente para ejercitar los músculos de la espalda, las piernas y los brazos. Puedes llevarlo fácilmente contigo para realizar ejercicios de liberación miofascial después del ejercicio o en la estación de trabajo.. Una pelota no debe ser blanda. De lo contrario, será para realizar un masaje de alta calidad y los puntos.

Si la pelota es demasiado dura, será doloroso rodarla.. Es mejor elegir un modelo de dureza media fabricado en caucho o polipropileno.. Como las bolas están hechas de materiales especiales, son muy ligeras.. Pero será más fácil llevar uno más pequeño en un bolso. (por ejemplo, cuando viajas).

La particularidad de esta pelota es que tiene puntas de goma, que no solo fortalecen los músculos, sino que también tienen muchas otras funciones.. Esta pelota es adecuada para combatir la celulitis.. Además, frotándolo las manos, puedes fortalecer las muñecas. La pequeña pelota de pinball ayuda a mejorar las habilidades motoras finas y a prevenir el desarrollo de pies planos, lo cual es especialmente importante para los niños.. Para los adultos, esta pelota ayuda a la movilidad de los dedos después de lesiones y accidentes cerebrovasculares y fortalece las articulaciones.

Mantenga tres puntos de apoyo durante el ejercicio: muévase lentamente, ejercite todas las partes desde todas las direcciones, respire y observe si hay dolor.. Esto indica que algo va mal en alguna parte - evite liberar áreas con estructuras, ganglios linfáticos, etc.

Contenido: 1* Pelota de fitness

Material: 100% Plástico

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