DEJA QUE TODO TE AFECTE es una guía transformadora para cualquiera que piense demasiado cada interacción, se atasque en el caos emocional y se encuentre atrapado en ciclos de auto-sabotaje.. Con honestidad cruda y sabiduría práctica, Daniel Chidiac revela por qué las pequeñas cosas arruinan todo tu día y ofrece estrategias probadas para finalmente liberarte.
Este libro te enseñará cómo:
Deja de permitir que las pequeñas cosas arruinen todo tu día.
Deja de autosabotearte.
Establece límites saludables sin sentirte culpable.
Reconoce la diferencia entre culpa real y manipulación.
Rompe el ciclo de pensar demasiado antes de que se salga de control.
Deja de tomarte todo tan personalmente y libérate de la reactividad emocional.
Identifica patrones tóxicos en las relaciones y aléjate sin arrepentimientos.
Ten más control y siéntete mejor cada día.
Cambia tu mentalidad de victimismo a autoempoderamiento.
Aprende el arte del desapego emocional-cómo no preocuparse sin volverse frío.
Avanza sin disculparte, sin sentir la necesidad de explicar tu crecimiento.
Ya sea que estés agotado de pensar demasiado en todo, cansado de absorber la energía de los demás o simplemente listo para dejar de permitir que el caos de la vida dicte cómo te sientes, este libro ofrece las herramientas transformadoras para finalmente reclamar tu poder, proteger tu paz y vivir en tus propios términos.
Tu viaje hacia la fuerza interior y la libertad comienza aquí.
Sobre el Autor
Daniel Chidiac comenzó a escribir en 2013, impulsado por una profunda necesidad de expresar sus pensamientos y emociones.. Su libro de autoayuda debut, ¿Quién dice que no puedes? You Do, se convirtió en un superventas en ocho países y fue posteriormente re-publicado por Penguin Random House. Desde entonces, su obra ha sido traducida a 18 idiomas, resonando con millones de personas en todo el mundo. Daniel amplió su expresión creativa a través de la ficción con The Modern Break-Up, un romance contemporáneo que se convirtió en una sensación viral, tocando la fibra de los lectores por su honestidad cruda y profundidad emocional.. También es el autor de Pensamientos y Sentimientos: Volumen 1, y actualmente se está preparando para lanzar su muy esperado nuevo libro, Deja de dejar que todo te afecte. Con más de 2 millones de seguidores en sus plataformas de redes sociales, Daniel continúa inspirando y conectando con una audiencia global a través de sus palabras y narraciones.
