El monohidrato de creatina es el suplemento nutricional más popular en los suplementos deportivos.. Es bien conocido entre los atletas profesionales como una sustancia que puede ayudar a restaurar rápidamente el ATP. (energía) almacena y potencialmente ayuda a superar cargas más altas, levantar pesos más pesados y correr más rápido en distancias cortas y medias. Esta es una creatina ultra pura de alta calidad que ha sido clínicamente probada (HPLC).
El monohidrato de creatina ha sido ampliamente utilizado durante mucho tiempo en los deportes.. En nuestro cuerpo, alrededor del 95 por ciento de la creatina se encuentra en el músculo esquelético.. Ayuda a producir la energía que necesitan las células musculares al optimizar la producción de trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es la principal fuente de energía en las células.. La investigación confirma que la creatina aumenta el rendimiento físico a través del ejercicio muy intenso a corto plazo. Se observa un efecto positivo con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Para maximizar el efecto de tomar creatina, debe prestar atención a la calidad de los productos comprados.. Esto es muy importante ya que es imposible obtener el efecto deseado tomando creatina barata, como resultado de llenar el mercado con creatina china barata, cuya calidad está lejos de ser comparable con los productos de creatina de la más alta calidad, muchos se han enfrentado a un problema similar. problema. La creatina barata generalmente contiene altas cantidades de sodio, lo que a menudo conduce a una acumulación excesiva de agua subcutánea. (inflamación en la cara) y estrés en los riñones.
El monohidrato de creatina AmixTM es el más puro y eficaz. Así que elige los productos de la más alta calidad a un precio asequible ofrecido por los expertos de Amix.. Para mejores resultados, se recomienda usar con proteínas, glutamina y aminoácidos.
Recomendaciones de Admisión:
Tomar 3 cápsulas al día 30-60 minutos antes del ejercicio. Beber abundante agua. Los atletas que usan monohidrato de creatina deben consumir al menos 2000 ml de agua por día para una hidratación máxima.
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