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[Especificaciones del producto] Contenido del conjunto: Rodillo de espuma *1, rodillo de fascia *1. ¡El rodillo Kinmaku es popular como producto de estiramiento y combina muy bien con el yoga y el pilates! Al estirar la fascia tensa en todas las direcciones, puede aliviar el dolor muscular después de un ejercicio o entrenamiento intenso, promover la liberación miofascial y disfrutar de una vida saludable y cómoda. [Cómo usar] ① Coloque el rodillo de espuma debajo de la espalda, las caderas y los muslos y ruede con su peso para mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo.. ② El rodillo de fascia proporciona un masaje más profundo a los músculos tensos que desea liberar, como la espalda, la espalda baja, el cuello/hombros, los muslos/pantorrillas, la parte superior de los brazos, etc., y puede aliviar el dolor muscular antes y después del ejercicio y la fatiga causada por la falta de ejercicio. [Efecto] Si permanece en la misma posición durante mucho tiempo, como cuando trabaja desde casa, su fascia puede atascarse o enredarse con otras fascias.. Cuando las fascias se adhieren entre sí, la circulación sanguínea se vuelve deficiente y los músculos se vuelven difíciles de mover, lo que causa rigidez y dolor en los hombros y la espalda baja.. Usando un rodillo fascial, puede aplicar fuerza a sus músculos y fascia para reducir la rigidez muscular, la tensión y el dolor y la rigidez causados por trastornos fasciales.. Muy eficaz para descomponer el ácido láctico del tejido muscular después de un masaje muscular o ejercicio.. Puedes relajar tus músculos y aliviar la fatiga en cualquier momento y en cualquier lugar. [Material/características del producto] Alta resistencia y capacidad de carga.. Adopta material EVA fuerte y elástico, seguro y agradable para la piel, más ecológico y duradero.. Diseño ergonómico, masajeador suave y elástico que no se golpea fácilmente, no deja hematomas, proporciona un masaje cómodo y alivia eficazmente el dolor muscular.. ¡Los beneficios de las formas suaves y redondeadas son que se combinan bien con tu piel y brindan la cantidad justa de estimulación! [Versátil] Adecuado para corredores, yoguis, pilates, bailarines y atletas, ¡perfecto para el estiramiento previo a la carrera y la liberación miofascial posterior al entrenamiento! Usar un rodillo fascial antes y después del ejercicio es una experiencia que todos, desde principiantes hasta profesionales, pueden disfrutar.. El tamaño adecuado le permite guardarlo fácilmente en cualquier lugar, a diferencia de los productos más grandes que ocupan espacio adicional.. Con su diseño elegante y perfecto para sus necesidades de masaje diario, este rodillo de liberación miofascial es el regalo perfecto para usted o su amante o amigo que ama el ejercicio. ★Especificaciones del producto Establecer contenidos: 1. Rodillo de espuma, 2. Rodillo de fascia Para ti: Largo 45cm x Diámetro 12cm/Largo aprox.. 40 cm x diámetro 5 cm ★Puntos de producto 1. Los rodillos de espuma son populares como material de estiramiento.. Se puede utilizar de diversas maneras, incluso para relajar la rigidez de los omóplatos y los músculos de los muslos y para apoyar posturas de yoga. 2. Un rodillo de espuma que permite liberar los músculos miofasciales frotando o aplicando presión en las áreas afectadas. 3. Una mejor circulación sanguínea facilita el movimiento del cuerpo, por lo que se recomienda calentar antes de hacer ejercicio y enfriar después de hacerlo. 4. Uno de sus atractivos es que puedes usarlo fácilmente en casa, y puedes ajustar la intensidad de la estimulación dependiendo de cómo pongas tu peso sobre él.. Este es un producto de estiramiento recomendado para principiantes. 5. Las formas suaves y redondeadas tienen la ventaja de mezclarse bien con la piel y proporcionar una estimulación moderada. 6. Al liberar los músculos tensos y la fascia, es muy eficaz para relajar los músculos doloridos después de un ejercicio o entrenamiento intenso. 7. Si estás ocupado y no tienes tiempo para ir al gimnasio o al salón de belleza, con este set podrás cuidarte fácilmente en casa o en la oficina.