Pelota de Reflejos de Boxeo Velocidad Fuerza Saco de Arena Fitness Sanda Mejora la Reacción Agilidad Mano y Ojo Entrenamiento Cinta para la Cabeza Gimnasio Muay Thai

Atributo 1: Bola de boxeo Atributo dos: Pera de Velocidad de Boxeo y 1 Diadema Atributo 3: Pelota de entrenamiento de reacción de boxeo Atributo 4: Tirar de la bola Atributo 5: Entrenador ojo-mano Atributo 6: Pelota reflectante Atributo siete: gimnasio, exterior, interior Atributo 8: Pelota de Reflejos de Boxeo Atributo 9: Entrenamiento de velocidad de golpe, reacción y agilidad

Material: PU, caucho Peso de la bola: 20 g/80 g Longitud de la cuerda: 80cm 20g: Adecuado para principiantes, niños y adultos, más ligero, más suave, con velocidad de rebote media 80g: Adecuado para entusiastas y veteranos del boxeo experimentados, más pesado, más duro y con un rebote más rápido.

uso: 1. Toma una cuerda elástica de la longitud de un brazo y átala al anillo en D de la diadema. 2. Al principio, golpea la bola suavemente hacia abajo, y luego adáptate gradualmente a la velocidad de golpeo y a la técnica de golpeo.. Debido a la dificultad, los principiantes pueden practicar el uso de guantes de boxeo. 3. Después de familiarizarse con el boxeo, practique el juego de pies, los desplazamientos laterales y otros movimientos. 4. Por favor, mantenga siempre la barbilla retraída y la frente hacia adelante para asegurar una buena postura de lucha.